Як боротися з дитячими страхами?

Майже всі діти глибоко переконані, що дорослі не мають жодних страхів. Це також одна з причин дитячого бажання швидше вирости. Але потрібно визнати, що майже будь-який дорослиймає більше страхів, ніж найменша дитина. Проте всі вони гарно сховані в найглибші куточки душі. І мало хто з нас має мужність зізнатися навіть самому собі у своїх справжніх страхах. Ми можемо з певністю стверджувати, що більшість наших страхів родом саме з дитинства.

Звідки ж приходять дитячі страхи?

Батьки розглядають своє дитя як невинне і незіпсоване творіння. А саме близькі дорослі закладають в цю чисту дитину все, що хочуть. Від цього залежить яким виросте дитя, і з якими страхами йому доведеться або не доведеться боротися. Коли дітки підростають, їх фантазія розвивається разом з ними і загострює страхи, що вже з’явилися.

 

 

Тому потрібно завжди пам’ятати, що першоджерелом страху є саме дорослі, і майже завжди – це батьки. Давайте хоча б замислимося, як ми пояснюємо дітям, що їм можна, а що ні. А коли батьки щось забороняють, то вони прекрасно (часто в усіх деталях) пояснюють наслідки. Крім того діток часто навмисно лякають казковими і злими вовками, бабами Ягами та іншими страшними персонажами. Ось і виходить, що страхи, які потім нас переслідують все життя, приходять від найближчих нам людей.

Як допоїти дитині?

Звичайно страх – це природне явище, адже це прояв інстинкту самозбереження. Але він корисний в міру. Найімовірніше діти не будуть боятися висоти, якщо батьки яскраво не опишуть всі наслідки падіння. Проте страх не є чимось страшним, доки він не стає фобією. Адже страх перед небезпекою оберігає нас у різних неприємних ситуаціях. Однак страх, який перейшов всі межі та став фобією, отруює життя. Людина може звільнитися від нього лише з допомогою досвідченого психолога.

Ми пропонуємо вам кілька рекомендацій, які допоможуть виростити дитину без серйозних страхів.

Не лякайте дитину! Дозвольте дитині самостійно пізнавати цей світ. Малюк шляхом власного досвіду навчиться, що стрибати з висоти небезпечно, а для того, щоб заходити в глибоку воду, потрібно вміти плавати. Природно, що батькам хочеться вберегти свою дитину від синців та болючих падінь, але саме вони зможуть попередити виникнення страхів.

Чесність понад усе. Дорослі ж розуміють, що баба Яга – це казкова істота, а дитину інколи настільки лякають, що вона починає боятися навіть уявного монстра, що начебто живе під ліжком. Так відбувається через нав’язування віри у те, що не існує. Якщо ви будете говорити малюку правду, то зможете значно зменшити ймовірність виникнення таких страхів.

Потрібно обов’язково зауважити, що багато страхів можуть бути викликані безпосередньо стосунками всередині сім’ї. Якщо батьки безперестанку сваряться, то у дитини можуть виникнути почуття вини і страх розлучення мама і батька. Коли ж вона не отримуватиме достатньої уваги, то може відчувати себе непотрібною і кинутою. Ми повинні пам’ятати, що майже всі екзистенціальні страхи корінням йдуть у сім’ю. Тому дуже важливо, щоб стосунки між батьками і дітьми були щирими, відкритими і добродушними. Саме це стане хорошою базою для гармонійного розвитку малюка без особливих страхів та переживань.

0 Коментарі